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2011年7月31日 (日)

黒酢のソーダ☆レシピ

酢を毎日飲むといいらしいと本で読んでから、毎日飲んでます。

蜂蜜とソーダで割るとおいしいんですが、

フルーツジュースで割ってもおいしい。

P7030012

うちにあるジュースをまぜまぜ・・・

材料:

P7030005 黒酢

ソーダ水(無糖)

グレープフルーツジュース、グレープジュース

作り方:

1.黒酢はこれくらい

P7030006 2.グレープジュースはこれくらい注いで

P7030007 3.グレープフルーツジュースを入れて、これくらい

P7030008 4.ここで氷を投入

P7030009 5.ソーダ水を注いで、くるくるっ。P7030011 で、できあがりです。

 味を見て、「ん、こんどは酢を多めか・・・」とか、「ぐふっ、ちょっと酢が多すぎた・・・」

などと、反省を踏まえて、次回調節していきます。

酢を飲むようになってから、肌の調子が良くなりましたっ!

こころなしか、カラダもすっきりしたような?

1週間で1本なくなりそうです。

また来週も買ってこよう。

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